Vi har nok alle et ønske om at kunne sove godt hver eneste nat, så vi vågner op veludhvilede og klar på at gå en ny dag i møde.
(Annonceartikel) Der er flere ting, der spiller ind på vores søvn, og det handler blandt andet om at finde en seng med et højt niveau af komfort samt at finde en gode dyne og pude. På hjemmesiden her kan du finde guides og inspiration til alt inden for senge, sengeudstyr og soveværelset i det hele taget.
Ikke kun et spørgsmål om komfort
Komfort og en god liggeoplevelse spiller selvsagt en enorm rolle for dine forudsætninger for at sove godt. Der er dog også andre ting, der spiller ind, og en af dem er farverne i dit soveværelse. De har både betydning for, hvor hurtigt du vil falde i søvn, samt hvor behagelig en opvågning du vil opleve. Derfor er det en god idé at overveje, om dit soveværelse har nogle farver, der bidrager til en bedre søvn.
Ikke én farve for alle
Selvfølgelig er det forskelligt fra person til person, hvilke farver der er at foretrække i soveværelset. Vi har nemlig naturligvis alle personlige præferencer, så der findes ikke én farve, der er den rette for alle. Derfor er det vigtigt at mærke efter og at træffe dit valg ud fra, hvordan du selv har det med den givne farve.
Fordelene ved afdæmpede farver
Selvom det er et helt individuelt valg og et spørgsmål om personlige præferencer, er der visse farver, der generelt går bedre til soveværelset end andre. Dette er især jordfarver, naturfarver og i det hele taget farver i afdæmpede nuancer, da disse bidrager til en rolig og tryg stemning i rummet.
Mange foretrækker at vågne op til en farve, der ikke skriger alt for meget, og derfor kan det tit være en god idé ikke at vælge de allermest skrigende pangfarver.
Sammensætningen af farver
Det kan blive en anelse kedeligt kun at holde dig til én farve, så du kan med fordel overveje at kombinere flere farver for et mere personligt udtryk. Det er selvfølgelig en god idé at vælge farver, der går godt sammen, og som får det bedste frem i hinanden. Derfor kan du vælge at holde dig til én farvepalet som for eksempel pastelfarver, jordfarver eller lignende, så udtrykket ikke bliver for rodet og uoverskueligt.
Hvis der er ro på farverne, vil det være nemmere at få ro i hovedet og dermed nemmere at opnå en bedre søvn.
Vægge, puder eller møbler
Der er flere måder at få farver ind i rummet på, og der er fordele ved alle. Mange foretrækker hvide vægge, men hvis dette ikke gælder dig, er væggene et oplagt sted at få farver ind i rummet. Du kan dog også vælge puder og et sengetæppe i nogle særlige farver, som du holder af, og som vil være rare at sove til. Det samme gælder møbler, gardiner og alle andre ting i dit soveværelse.