De fleste kender det jo nok. Det her med at vi får for meget fed julemad. Og når man ikke er vant til alle de fede spiser, kan det resultere i noget så ucharmerende som halsbrand.
Hvad kan man gøre uden medicin?
– Husråd mod halsbrand
- Rør en teskefuld bagepulver i et glas vand og drik.
- Drik et glas mælk, mælk neutraliserer syre.
- Spis fire eller fem mandler, hvilket også vil neutralisere syren.
- Drik et glas yoghurt.
- Tag en spiseskefuld vindruekerneolie hver dag.
Er problemet forbigående og netop opstået grundet for megen fed mad, kan man også købe forskellige håndkøbsmedicin, der kan tage de værste gener.
Hos Helsam i Varde kan du søge masser af god rådgivning og vejledning.